Die traditionelle Thai-Massage (TTM) wird ohne Öl und bekleidet durchgeführt. Jedoch ist eine bequeme und leichte Kleidung unerlässlich, da sich die TTM aus Streck- und Dehnübungen (angelehnt an Yoga), Druckmassage und Gelenkmobilisation zusammensetzt. 

Die Massagetechnik wurde vor Jahrhunderten in Indien entwickelt und in Thailand verfeinert. Die Meridiane (Energiebahnen) werden stimuliert, die Muskulatur aufgelockert. Die Wirkung wird unterschiedlich wahrgenommen, TTM kann gleichsam beruhigend und erdend wirken aber auch anregend, ein Gefühl von mehr Beweglichkeit und Agilität. Schmerzen werden reduziert, die Lebenskraft wird angeregt, Selbstheilungskräfte aktiviert, Körper und Seele in Balance gebracht.

Die TTM eignet sich für Menschen jeden Alters, der Umfang und Fokus einer Massage-Einheit kann individuell besprochen und abgestimmt werden – entspannt, beruhigend, intensivere Dehnungen, gezielt Schmerzgeschehen verbessern.

Eine vollständige traditionelle Thai-Massage umfasst den gesamten Körper, erfordert mehrere Wechsel der Liegepostition und benötigt wenigstens 2 Stunden.

Hier biete ich ihnen verschiedene Formate von 45min bis 3h an.